الميزات العلائقية المؤقتة
من المهم أن تضع في اعتبارك أن التعلق لا يعني مجرد الاستمتاع أو المتعة، على الرغم من أنهما غالبًا ما يجتمعان معًا.
من الممكن، بالرغم من صعوبة الأمر في كثير من الأحيان، الاستمتاع بشيء ما دون التعلق به. يمكن للمرء أن يستمتع بوجبة لذيذة أو بحفل موسيقي رائع دون أن يشعر بالحزن لأن الوجبة قد انتهت أو يتمنى أن يستمر الحفل إلى الأبد. لكن هذا جزئيًا لأننا عندما نشعر بالشبع ومع استمرار الحفلة الموسيقية، يبدأ استمتاعنا بالتلاشي. من الناحية النفسية، طالما أننا نستمتع بشيء ما، فمن السهل أن نرغب باستمراره.
التعلق مهم بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بهوياتنا. ليس الأمر مجرد أنني أريد الحصول على الترقية أو الجائزة؛ بل إنه: أن هذه الأشياء تصبح جزءًا مما أعتقده عن نفسي. لم أعد مجرد موظف مبيعات؛ أنا مدير إقليمي. أنا لا أريد فقط امتلاك السيارة، ولكن أن أكون مالك سيارة بورش. الشخص الحائز على جائزة. هذا لا يعني مجرد الرغبة في شيء ما أو حدث ما، ولكن التمسك به وجعله جزءًا من إحساسك بمن أنت.
جزء من سبب كون هذا عائقًا، هو أنه لا يؤدي إلى تراكم الخبرات فحسب، بل الشعور بأنك ذات مستقلة ومنفصلة. بمجرد أن تبدأ في التعرف على كونك ذكيًا، أو مثقفًا، أو فاشلًا، أو مديرًا، أو أي شيء آخر، فمن السهل أن تبدأ في الوقوع في هذه الفكرة عن نفسك.
هذا يعزز الصورة المشوهة للعالم بعدة طرق. يجعل الميزات العلائقية والمؤقتة: كونك مديرًا أو مشهورًا أو غنيًا، تشعر وكأنها صفات أساسية لك. وهذا بدوره يجعلك تشعر أن هناك شخصًا ما ليس مجرد مجموعة مؤقتة من الحالات العقلية والجسدية.
غالبًا ما يكون هذا الإحساس الزائف بالذات ممتعًا. إنه يشبه إلى حد ما أكل السكر. يمكن أن تشعر بالرضا حتى عندما يكون مشوهاً للغاية وغالبًا لأنه كذلك. ومثل السكر، على الرغم من أنه قد يكون ممتعًا لبعض الوقت، إلا أنه يخلق مستوى آخر من الألم لاحقًا. يتم طردك. يتم سرقة سيارتك البورش. عندما تحدث أشياء من هذا القبيل، أنت لا تفقد شيئًا استمتعت به وأعجبك فحسب، ولكن عليك الآن أن تشكك في هويتك. لقد فقدت السيارة ووضعك كمالك بورش. لكن كل هذا بدأ لأنك تعاملت مع شيء مؤقت على أنه دائم، وشيء علائقي باعتباره جزءًا أساسيًا من هويتك!
المصدر: كتاب Seeing clearly
ترجمة: ماهر رزوق