ما هي صفات الشخصية الانطوائية
الشخصية هي مزيجٌ من الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تجعل كل شخصٍ متفردًا بشخصيته الخاصة التي تتعرض أحيانًا لبعض الاضطرابات والمشاكل ومنها الشخصية الانطوائية، فما هي صفات هذه الشخصية؟
الشخص الانطوائي هو فرد هادئ ومتحفظ ومدروس، لايبحث عن اهتمام خاص أو ارتباطات اجتماعية لأن هذه الأحداث قد تجعل الشحص الإنطوائييشعر بالتعب والإرهاق؛ وأهم صفات الشخصية الانطوائية:
- يفضل الانطوائي تخصيص الوقت لنفسه ويجد فكرة بقائه في المنزل وحده فكرة رائعة، وتعتبر هذه الأوقات ضرورية للإنطوائي ولسعادته.
- غالباً مايستمتع الإنطوائي بالقراءة والبستنة والصياغة والكتابة والألعاب ومشاهدة الأفلام، الشرط الأساسي لذلك أن يفعل النشاط لوحده.
- يشعر بالاستنزاف عند حضور التفاعلات الاجتماعية في حين أن الشخص الاجتماعي أو الانبساطي لن يضيع الفرصة ويفوت اجتماع للأصدقاء مثلاً.
- يفضل العمل بمفرده ويشعر بالارتباك أو الكراهية عند انخراطه بعمل جماعي، حيث يسمح العزل للإنطوائي بالتركيز أكثر وانتلج أعمال عالية الجودة.
- يحيط الإنطوائي نفسه بدائرة ضيقة من الأصدقاء، برأي الإنطوائي أن العلاقات عالية الجودة هي مفتاح السعادة.
- الإنطوائي يمر دوماً بعملية تفكير داخلي نشطة للغاية، وهذا يقود إلى التفكير الذاتي والبحث الدائم ويجعله يكرس وقت أكثر لمتابعة اهتماماته و للقراءة الجيدة.
- يفضل الإنطوائي الكتابة على الكلام فهو أكثر راحة في كتابة أفكاره بدلاً عن التحدث.
- الإنطوائي حساس أكثر عاطفياً، وذلك لأنه يفضل جودة أعلى في الصداقات والتنظيم العاطفي وهو مايكون غالباً صعب المنال.
الإنسان كائن اجتماعي بطبعه يُكوّن الكثير من العلاقات مع المحيط منذ طفولته وحتى مشيبه، لكن في بعض الأحيان يفضل الشخص البقاء وحيدًا أو مع عدد محدود من الأصدقاء وفي هذه الحالة يُسمى هذا الشخص انطوائي.
والإنطوائية هي صفة طبيعية من صفات الشخصية حيث يُفضل الشخص البقاء وحيدًا، والحصول على طاقته من ذاته وبقائه في المنزل على عكس الآخرين الذين يستمتعون بالاجتماع مع المحيط.
ومن صفات الشخصية الانطوائية:
- الانطوائيون مستمعون جيدون: يستمع الانطوائي بدقة لكل ما يدور حوله ويسجل بعض الملاحظات الذهنية حتى إذا اضطر للنقاش يُناقش بوعي كبير.
- الانطواءي مكتفٍ بذاته: يعتقد الانطوائي انه من الحماقة الاعتماد على الآخرين لتلبية رغباتهم المادية،ويشعر بأنه قادر على تلبية احتياجاته بنفسه.
- الانطوائي شديد التركيز: أثناء حديثك مع شخص انطوائي سيركز بشدة على كل حركة تقوم بها ليكشف خفايا تظهرها الايماءات الجسدية أكثر من الكلام.
- من السهل إرضاء الانطوائي: الانطوائي يشعر بالسعادة لمجرد بقائه في المنزل وقرائته كتاب جيد أو القيام بواحد من نشاطاته المفضلة.
- دقيق الملاحظة: يلاحظ الانطوائي أي تغير بسيط في محيطه أو الاشخاص المقربين منه.
- الانطوائيون جيدون بالدراسة: لديهم ميل شديد لتعلم أكبر قد ممكن من المعارف والعلوم.
- الانطوائي هو شخص جدير بالثقة: يمكنك تأمينه على جميع أسرارك وهو سيحتفظ بها ولن يشاركها مع الآخرين.
- يمكنهم التحكم بعواطفهم: الانطوائيون على اتصال وثيق مع عواطفهم وهم قادرون على التحكم بها أكثر من الأشخاص الآخرين.
- يلتزمون بأهدافهم: يوجه الانطوائي طاقته لتحقيق الأهداف التي رسمها سابقًا.
- يجذبون الاهتمام إليهم: فهم ليسوا من محبي الحديث لكن عندمايتحدثون يشدون الناس للاستماع لهم لشدة ذكائم ودقتهم.
- الانطوائي ليس شخص سلبي ومكتئب كما يتصوره الناس بل على العكس هو شديد الذكاء ودقيق الملاحظة وطموح.
غالباً ما يُنظر إلى الشخص الإنطوائي على أنّه إنسانٌ هادئ وعطوف فالشخص الانطوائي لا يسعى للحصول على الاهتمام من الآخرين ولا يفضل الاختلاط بالناس إذ أنّ هذين الأمرين يُرهقانه بشكلٍ كبير.
عادةً ما يكون هنالك بعض الصفات المشتركة بين الأشخاص الانطوائيين مثل:
- تفضيل الوحدة وقضاء الوقت بعيداً عن الآخرين: بالنسبة له فإنّ فكرة الوجود بعيداً عن الآخرين هي فكرةٌ مثيرة فالأوقات التي يقضيها وحيداً تُشعره بالسعادة.
- الشعور بالاستنزاف عند حضور المناسبات الاجتماعية: رغم قدرة الشخص الانطوائي على الاستمتاع بالحفلات والمناسبات إلا أنّه دوماً ما يشعر بالاستنزاف في نهاية تلك المناسبات.
- تفضيل العمل وحيداً: غالباً ما يعمل الانطوائيون بشكلٍ أفضل عندما يكونون لوحدهم ولذلك هم لا يفضلون العمل الجماعي، هذا لا يعني طبعاً أنّهم يعجزون عن العمل مع الآخرين فكلّ ما في الأمر أنّهم لا يفضّلونه.
- امتلاك دائرةٍ صغيرة من الأصدقاء المقربين: يستطيع الانطوائي تكوين الصداقات ولكن تلك الصداقات تبقى محصورةً ضمن نطاقٍ ضيق.
- كثرة الشرود: غالباً ما يحاول الانطوائي أن يهرب من المواقف التي يتعرض لها من خلال الشرود والتفكير في أمورٍ أخرى وهو ما سيجعل الآخرين ينظرون إليه على أنّه شخصٌ غير مركّزٍ فيما حوله..
- تفضيل الكتابة على الحديث: يستطيع الشخص الانطوائي الحديث مع الآخرين ولكنّه يعتقد أنّ المحادثات الكتابية (chat) أفضل وأكثر راحةً من المكالمات الهاتفية.
عندما تسمع بكلمة انطوائي قد يخطر في بالك شخص هادئ وخجول، وهذا الأمر صحيح نوعًا ما، فأول من استخدام مصطلح انطوائي هو عالم النفس كارل يونغ في عشرينات القرن الماضي لوصف الأشخاص الذين يستمتعون بقضاء الوقت مع شخص واحد أو شخصين فقط بدلًا من المجموعات الكبيرة من الحشود، ويلجأون إلى عقولهم لإعادة شحن طاقتهم الداخلية، ويفضلون التركيز على أفكارهم بدلًا من التركيز على مايحدث خارجيًا.
بالرغم من أن شخصيات الأفراد تختلف فيما بينها إلا أن صفات الشخصية الانطوائية يمكن اختصارها:
- هم أشخاص يحتاجون إلى الهدوء من أجل التركيز والتعمق في التفكير، لذلك من النادر أن نراهم في الحفلات والمناسبات العامة.
- أشخاص يقدرون ذاتهم، ويستغرقون الكثير من الوقت من أجل اتخاذ أي قرار، لذلك فهم أشخاص يتمتعون بالحكمة والنضج.
- لا يفضلون العمل الجماعي، ويشعرون براحة أكبر عندما يكونون لوحدهم.
- هم أشخاص قليلو الكلام، ويفضلون المراسلات والكتابة على الأحاديث الهاتفية الطويلة.
- يمتلكون القليل من الأصدقاء المقربين، ولا يفضلون التعرف على أشخاص جدد ضمن نطاق العمل أو تكوين صداقات جديدة.
- إنسان فضولي وشديد الملاحظة، ويمكن أن يلاحظ أي تغير في تصرفات الأشخاص المحيطين به.
- مستمع جيد وخاصة للأشخاص المقربين منه، كما أنه شخص جدير بالثقة وكاتم جيد للأسرار.
- بالرغم من أن الانطوائيين لا يحبون الحديث والنقاشات الطويلة إلا أنهم أشخاص جذابين ولبقين في الحديث، فهم لا يتحدثون إلا بوعي ونضج كبيرين.
أسباب الانطوائية
لا يوجد سبب حقيقي على انعزال بعض الأشخاص وتفضيلهم الحياة الهادئة، لكن العلماء وجدوا أن أدمغة هؤلاء الأشخاص تعمل بشكل مختلف عن باقي الأفراد، حيث وجد الباحثون تدفق دموي أكبر في الفص الجبهي المسؤول عن تذكر الأشياء وحل المشكلات والتخطيط للمستقبل.