افضل طريقة للعناية باللحية؟
لا شك بأن اللحية تعتبر من علامات الجمال والجاذبية لدى الكثير من الرجال، وأغلب الرجال يسعون لجعل لحيتهم جميلة الشكل والمظهر، فما هي أفضل الطرق والوسائل للعناية باللحية؟
تعتبر اللحية من أهم مظاهر الرجولة والجمال، وتعتبر من علامات النضج والأناقة، ولكن ككل شيء تحتاج إلى العناية والاهتمام الخاص أيضاً، وهذه مع أنها ضرورية لكنها ليست بصعوبة كبيرة، عبر بضعة خطوات بسيطة يمكن الإعتناء بها:
- غسيل اللحية: قد لا ينتبه العديد من الرجال إلى أهمية غسبل اللحية، وقد يستحدمون طرق ومواد ضارّة، وعند غسيلها يتوجب على الرجل القيام بما يلي:
- إستعمال الشامبو مرات عديدة منعاً لجفافها.
- الإبتعاد عن الصابون لأنه يسبب جفاف اللحية.
- إستعمال البلسم للترطيب.
- إستعمال منتجات غير مسببة لإغلاق المسامات.
- الإبتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية: إن التدخين والمشروبات الكحولية تضر الشعر بشكل عام ويتضمن ذلك شعر اللحية ويتسبب بتساقطه.
- الحدّ من التوتر: إن الإجهاد النفسي والتوتر له آثر على صحة الإنسان التي بدزرها تؤثر على نوعية شعر اللحية.
- العناية بالنظام الغذائي: الذي يؤدي إلى جسم سليم وبالتالي يجعل شعر اللحية أكثر صحة، ويساعد شعر اللحية على النمو بشكل سليم.
- الحصول على الراحة: ترتبط صحة الجسم بأكمله بساعات الراحة، بما في ذلك اللحية.
- حلاقة اللحية بشكل دوري والعناية بمظهرها.
- إستخدام الزيوت المناسبة: هناك العديد من الخيارات ولكن يجب عليك معرفة الإختيار المناسب لشعر لحيتك.
إنّ معظم الرّجال يسعون للاهتمام بمظهرهم الخارجي، لأنَّ المنظر الجيّد هو مفتاح العلاقات، ومن طرق الاهتمام بالمظهر الخارجي (تسريحة الشعر، الثّياب الجميلة، تصفيف شعر اللّحية).
اللّحية أو شعر الذّقن: وهي ذاكَ الشعر الّذي ينبت في الوجه وخاصّة على الخدين والذّقن، وهيَ عادةً ما تنمو عند الوصول لعمر البلوغ، ونموّها من خمسةَ عشر حتّى عشرين سينتمتر كافية لكي تُضفي على الرّجل الوسامة والجاذبيّة.
كثيرٌ ما كانَ العلماء أو كبار السّن أو رجال الدّين يطلقون اللّحى للدلالة على الوقار والعظمة. ولكن كثيرٌ ما يعاني الشّباب من ضعف في نمو اللّحية أو بعض الأمراض الّتي تصيبها، كما يعاني البعض من تأخّر في ظهورها ونمّوها، وفيما يأتي بعض الطّرق والأساليب يمكن اعتبارها افضل طريقة للعناية باللحية وتحسين مظهرها:
- يتوجّب على من يبغي الاعتناء بلحيته أن يهتم في نمط غذائه: فالغذاء هو السّبب الرّئيس لصحة جسده وأعضائه.
- الابتعاد قدر الإمكان عن التّدخين: لأنّه عامل مسبب لتساقط الشعر بما فيه شعر اللّحية.
- غسل اللّحية يوميًا وعدم اهمال نظافتها: وذلك لتجنّب حدوث أيّ تحسُّسات أو التهابات في البشرة والجلد.
- لا يجب الاعتماد على الصّابون في تنظيف اللحية، بل يجب استخدام شامبو يحوي مواد مرطّبة.
- عدم لمس اللّحية بشكل متكرر ومستمر: لكي لا تنتقل جراثيم اليدّ لبشرة الوجه.
- تمشيط وتسريح اللّحية: وذلك لإزالة تشابكات الشّعر مع بعضها، كما أنّ تسريحها يزيدها جمالًا.
- تدليك اللّحية وتمسيدها: حيث التّدليك يزيد من مرور الدّم في جذور الشّعر فيقويها، ويفضّل استخدام زيت مرطّب عند تدليك اللّحية.
وهذه الأساليب سَتُسَهل على كلّ شخص العناية بلحيتهِ والاهتمام بها.
لم تكن العناية باللحية بهذه السهولة من قبل، ولكن بعد العديد من الملاحظات والتجارب تم الوصول إلى أهم القواعد للعناية باللحية والحصول على الوجه المتلألئ، وهي:
- وقبل كل شيء، كن صبوراً: اللحية الملحمية حقًا هي نتاج ضبط النفس، قاوم الرغبة في التشذيب أو التصفيف عندما تبدأ في النمو لأول مرة، واتركها دون تغيير في الأسابيع 4-6 الأولى، سيسمح ذلك للشعر أن ينمو بالتساوي (بعضها ينمو بشكل أسرع من البعض الآخر)، ينمو شعر كل شخص بالسرعة الخاصة به .. أسلوب الحياة الصحي والنظام الغذائي الجيد والتمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تسريع العملية قليلا.
- طابق لحيتك مع شكل وجهك: حيث أن شكل اللحية يجب أن يكون متناغم مع شكل الوجه ومع البيئة المحيطة، حيث أن اختيار النمط النهائي المناسب سيكمل شكل الوجه الذي سيبدو أفضل وكذلك اللحية ستبدو أفضل.
- اعرف كيف (ومتى) تشذب لحيتك: تشذيب اللحية المهيأة جيدًا من الأمور المهمة جدًا حتى إذا كان المخطط تركها تنمو وذلك باستخدام أداة التشذيب المناسبة وبجودة عالية.
- اغسل لحيتك بشكل دائم ومنظم: هذا مهم بشكل خاص في المراحل المبكرة باللحية حيث أن الاهتمام لا يكون فقط باللحية بل أيضًا بالجلد الموجود أسفل اللحية، حيث أنه من المهم أن تغسل لحيتك عدة مرات كل أسبوع باستخدام منظف متخصص، مثل غسول اللحية (أو شامبو قشرة الرأس الطبي الذي يحتوي على حمض الساليسيليك) ثم جففه بلطف، حيث أنه من الممكن أن يؤدي التنشيف الزائد إلى التجعد وتقسيم الأطراف .
- استخدم زيت اللحية: على الرغم من أنه قد يكون من الصعب على البعض استعمال زيت اللحية إلا أنه من المهم استخدام زيت اللحية المناسب المصنوع من مزيج من الزيوت الطبيعية والعضوية والنباتية (مثل أركان وجوجوبا على سبيل المثال لا الحصر).
- تعلم أن تدرب لحيتك!: نعم تدريب لحيتك، حيث أن التشذيب المنتظم سيحافظ على الشكل الذي اخترته، كما أن استخدام المشط أو فرشاة اللحية سيساعد في ذلك ويجعل الشعر ينمو في اتجاه واحد نحو الأسفل ولا بأس من استخدام بعض أنواع المصففات الناعمة.
- لا تنس الشارب: لأن الحصول على لحية ملحمية يتطلب الحصول على شارب مشذب أيضًا، من خلال التركيز على المنطقة الموجودة تحت الأنف ورسم شكل محدد من خلال إزالة الشعر المبعثر حول الشارب كل ثلاث أو أربع أيام ويكون من المناسب جداً استخدام الشمع متوسط الصلابة لذلك.
- املأها بالوقود: لا يمكنك بناء منزل بدون طوب، وينطبق الشيء نفسه على شعر الوجه، لحيتك مصنوعة من البروتين والدهون، ولكنها تعتمد أيضًا بشكل كبير على الفيتامينات B5 و B3 و B9 وهذا يعني اللحوم الخالية من الدهون والمكسرات وصفار البيض والحليب والكثير من الخضروات الورقية.
قد تجد الأمر غريبًا لكن اللحية في الحقيقة تحارب الجراثيم والبكتيريا، لذا فالعناية بها تعني بشكل أو بآخر العناية بالصحة، إضافةً لكونها أبرز مظاهر الرجولة يعزّز مظهرها الجيد والصحيّ من أناقتك، وإليكَ أفضل الطرق للعناية بلحيتك:
- التقشير: عليك التفكير في هذا الأمر في حال لم تعتمد عليه مسبقًا، فتقشير الجلد أسفل اللحيّة بشكل دوري (شهريًا أو أسبوعيًا) ضروري لتجنّب القشرة وجفاف الجلد والحكّة، والمحافظة على ترطيب البشرة أماكن نموّ لحيتك، تتوفّر العديد من المستحضرات الخاصّة بالتقشير فيمكنك القيام به بسهولة في منزلك فقط اتبّع التعليمات على العبوة، ولا تقم بتكرار عمليّة التقشير بشكل يومي.
- التنظيف: غسل اللحية بشكل يوميّ من الأمور الهامّة للغاية ولا يكفي غسل وجهك بالصابون في حال أردت لحيّة صحيّة، وكما أنّ الشعر على فروة الرأس يتمّ غسله بالشامبو للحفاظ على حيويته ومنعه من التساقط فشعر اللحيّة أيضًا يجب غسله بالشامبو للأسباب ذاتها، كما وتتوافر عدّة أنواع شامبو مخصصّة لغسل اللحية حسب طبيعة الشعر.
- الترطيب: بعد غسل الشعر عادةً نلجأ لاستخدام البلسم، ثم شطفه للحصول على سعر أكثر حيويّة وأسهل للتصفيف والأمر مشابه بالنسبة لغسل اللحية، فبعد أن تغسل لحيتك بالشامبو يمكنك من حين لآخر أن تضيف قليلًا من البلسم على لحيتك ثم قم بتمشيطها ثم إبقائه لبضع دقائق ثم شطفه، ستلاحظ بنفسك نعومة لحيتك ولمعانها بعد تجفيفها، وبالطبع تتوفّر أنواع متنوعة من البلسم تتميّز بعطور وأنواع عديدة.
- التزييت: إن لم تسمع بهذا الأمر مسبقًا فيجدر بك تجربته على الأقلّ، فوضع أنواع مخصصّة من الزيوت على لحيتك أمرٌ مفيد للغاية لشعر وجلد اللحية في آن، كما أنّه يتوافر بروائح عطريّة تدوم طويلًا وهو ليس أمرًا سيئًا بالطبع.
- التمشيط والتقليم: بشكل طبيعي يمكنك تمشيط لحيتك عبر تمرير أصابعك خلالها لكن من الأفضل امتلاك مشط مخصص للحيّة وتمشيطها يوميًا لمنع تشابكها في حال كانت لحيتك طويلة ولتنشيط الجلد أسفل اللحية، وبالنسبة للتقليم هو أمر هام لتحقيق استمراريّة في نموّ شعر اللحيّة والحفاظ على طول متساوي لها، والاعتناء بمظهرها لتبدو أكثر أناقة.